Vi har mange forskellige massagebehandlinger at vælge imellem.
Behandlingerne er designet til at forebygge og
modvirke fremtidige smerter og forbedre nuværende smerter.
Thaimassage
Thaimassage er en traditionel form for massage,
der stammer fra Thailand og har rødder i både ayurvedisk medicin og traditionel kinesisk medicin.
Ved fysisk press på kroppens energilinjer og punkter,
og med en vifte af passive stræk bevægelser, der bliver udført med hænder, fødder,
knæ og albuer.
- Strækøvelser: Minder om yoga, hvor massøren guider kroppen gennem forskellige stræk.
- Akupressur: Tryk på specifikke punkter langs kroppens energilinjer (sen).
- Ingen olie: Typisk udføres thaimassage uden olie og med tøjet på.
30 min.
400,- kr.
60 min.
600,- kr.
Book her
Thai/Oliemassage
Thai/olie massage er en kombination af traditionel thaimassage og afslappende oliemassage.
Den forener de terapeutiske stræk og tryk fra thaimassage med den blide, glidende berøring fra oliemassage.
Her er en oversigt over, hvad du kan forvente:
- Thaimassage: Inkluderer stræk, akupressur og arbejde med kroppens energilinjer.
- Oliemassage: Bruger varm olie og lange, glidende bevægelser for at fremme afslapning og blodcirkulation.
30 min.
300,- kr.
60 min.
500,- kr.
Book her
Sportsmassage
Sportsmassage er en dybdegående og målrettet form for massage,
der primært bruges til at forbedre præstation, forebygge skader og fremme restitution hos personer,
der er fysisk aktive – både eliteudøvere og motionister.
Formål med sportsmassage:
- Øge blodgennemstrømning og ilttilførsel til musklerne
- Mindske muskelspændinger og ømhed
- Forebygge og behandle skader som fx fibersprængninger og overbelastning
- Forbedre bevægelighed og fleksibilitet
30 min.
400,- kr.
60 min.
600,- kr.
Book her
Oliemassage
Oliemassage er en afslappende massageform, hvor massøren bruger varm olie til at udføre bløde,
glidende bevægelser over kroppen. Den har fokus på afspænding, velvære og forbedret blodcirkulation,
og er ofte mere blid end fx sportsmassage eller traditionel thaimassage.
Fordele ved oliemassage:
- Afslapning af krop og sind
- Lindring af stress og uro
- Forbedret blod- og lymfecirkulation
- Blødere og mere fugtet hud
- Mild smertelindring ved spændinger
30 min.
300,- kr.
60 min.
500,- kr.
Book her
